Insalata mista con pollo e limone (ricetta light). L'insalata di pollo è una pietanza fresca e saporita, è un piatto unico freddo ed estivo, semplice e leggero. Può essere servito sia caldo che freddo. L'insalata mista è un contorno classico che può accompagnare tanto la carne che il pesce e che, se preparata bene, può trasformarsi in un delizioso piatto unico.

Il pollo al limone è un secondo piatto facile e veloce, tenere striscioline di carne avvolte da una salsina densa e cremosa dal profumo agrumato. Il petto di pollo si può preparare in così tanti modi per accontentare i gusti di tutti. In questa ricetta ci rivolgiamo a chi adora il gusto agrumato: pollo al. You can have Insalata mista con pollo e limone (ricetta light) using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Insalata mista con pollo e limone (ricetta light)

You need 150 g of petto di pollo.
Prepare of Aromi da mettere nell'acqua di cottura del pollo.
Prepare 300 g of ortaggi misti per insalata.
You need 1 of limone biogico.
You need 1 cucchiaio of olio evo.
Prepare q.b. of sale.
It's q.b. of pepe nero.
It's q.b. of curcuma.

L'insalata di pollo light allo yogurt bianco può anche essere preparata con in aggiunta della fresca insalata mista. Se si vuole preparare l'insalata per più di due persone si possono moltiplicare le dosi dell'insalata mista ma non del pollo, meglio considerare una quantità di carne. Lavare le patate e farle cuocere in acqua bollente (con la buccia) per una ventina di minuti (finchè, infilandovi un coltello, vi entri Insalata di pollo light. Tortino di pomodori e patate al forno.

Insalata mista con pollo e limone (ricetta light) step by step

Tagliare a tocchetti il petto di pollo e lessarlo in acqua bollente leggermente salata insieme agli aromi scelti..
Lavare il mix di verdure fresche scelte per l'insalata..
Quando il pollo è raffreddato e freddo, metterlo in una zuppiera insieme alle verdure..
Lavare un limone. Grattugiarne la scorza ed aggiungerla nella zuppiera con il pollo. Pelare a vivo il limone ed aggiungerne la polpa al pollo e alle verdure. Mescolare il tutto e condire e insporire con olio, poco sale, pepe nero e curcuma..

Bruschette con asiago, pomodorini e rucola. Insalata di pollo light: le ricette più sfiziose per iniziare la dieta. Condite con succo di limone e… buon appetito! Ovviamente, la ricetta base può essere anche modificata in base ai proprio Insalata di pollo light con verdure miste. La caratteristica di questa preparazione, oltre alla sua semplicità, è.